ペインクリニックについての疑問に答えます！ 2024年11月21日 ペインクリニック ペインクリニックはまだまだ一般的に認知されていません。 この記事では、よくいただく質問を3つ取り上げ、ペインクリニックの特徴や治療の考え方についてお答えします。 Q1. くせになりませんか？ 「痛み止めの注射や薬を使うと… 続きを読む
【第2回】慢性痛を予防するための食生活と栄養 2024年10月22日 未分類 こんにちは！ 今回のテーマは「慢性痛を予防するための食生活と栄養」です。 肩こりや腰痛などの慢性的な痛みに悩んでいる方も多いかと思いますが、実は食べるものが痛みに影響することをご存じですか？健康的な食生活は、痛みを和らげ… 続きを読む
【第3回】痛みの予防に効果的な運動とストレッチ 2024年10月24日 未分類 こんにちは！ 今回は「痛みの予防に効果的な運動とストレッチ」についてお話しします。 適度な運動やストレッチは、筋力や柔軟性を保つだけでなく、痛みの予防や軽減にも大きな役割を果たします。 運動を取り入れることで、肩こりや腰… 続きを読む
【第1回】痛みを予防するための基本的な姿勢と動作 2024年10月10日 未分類 こんにちは！ 今日は、日常生活の中で気を付けるだけで痛みを予防できる「基本的な姿勢と動作」についてお話しします。肩こりや腰痛など、よくある痛みの多くは、実は毎日のちょっとした姿勢や動きの積み重ねで悪化してしまうことがある… 続きを読む
ご挨拶 2024年7月25日 未分類 この度、城東区医師会の理事に就任することとなりました。 これもひとえに皆様のご支援のおかげと深く感謝しております。 若輩者ですが、他の理事の方々にご迷惑をかけることのないよう、精一杯努力して参ります。 地域の患者様、先生… 続きを読む
「神経ブロックは、クセになるから辞めておいた方がいい」の誤解 2024年6月20日 ペインクリニック 今回は神経ブロック治療に関する誤解を解消するため、以下の5つのテーマに基づいて書きます。 1. 神経ブロックのメカニズム 神経ブロックは、痛みの伝達を一時的に遮断するための医療行為です。局所麻酔薬やその他の薬剤を使用して… 続きを読む
ペインクリニックでリラクゼーション！？ストレスや緊張を軽減するには 2024年5月28日 未分類 ストレスや緊張は日常生活で避けられないものです。ペインクリニックに来院される方の中には、実際に過緊張が原因の痛みを訴える方が少なくありません。 治療に加え、適切なリラクゼーション法を取り入れることでその影響を軽減すること… 続きを読む
星状神経節ブロック：効果的な治療の仕組みとメリット 2024年5月2日 神経ブロック治療 肩こりや頭痛でお悩みの方はとても多いですよね。 それに対し、マッサージやストレッチなどのケアも有効ですが、重度の症状に苦しむ若年から中年の女性にとって、星状神経節ブロックは効果的な治療法の可能性が高いです。 ここでは、そ… 続きを読む
日常生活での姿勢や運動がもたらす腰痛の原因と予防方法 2024年4月16日 腰の痛み 腰痛は多くの人々にとって身近な問題です。 日常生活での姿勢や運動が腰痛に大きな影響を与えています。正しい姿勢や運動習慣を身につけることで、腰痛緩和や予防が出来ます。 今日は腰痛の主な原因と予防策について解説します。 腰痛… 続きを読む
ペインクリニック vs マッサージ 2024年4月11日 首・肩の痛み 肩こりや頭痛などの痛みを軽減するために、多くの人々がマッサージを選択しています。 ここでは、ペインクリニックとマッサージを価格と効果の面から比較してみましょう。 1. 価格の比較 ペインクリニックの治療はほぼ保険適用とな… 続きを読む
