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ぎっくり腰になったらどうする?

突然の腰痛、「ぎっくり腰」かもしれません 朝起きようとした瞬間、物を持ち上げたとき、ふと体をひねったとき――。突然腰に強い痛みが走り、「動けない」「腰を伸ばせない」「このまま歩いて大丈夫なの?」と不安になることがあります…

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胸の前・脇・肩甲骨の内側が痛むとき

胸の前・脇・肩甲骨の内側が痛むとき 「胸の前がチクチクする」「脇のあたりが痛い、重だるい」「肩甲骨の内側がずっと痛い」「胸から脇にかけて、なんとなく違和感がある」――このような症状で受診される方がいらっしゃいます。 胸の…

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最近膝が痛い!そんな時には?

膝の痛みでお悩みの方へ 「階段の上り下りが痛い」「長時間歩くと膝が痛くなる」「朝起きると膝がこわばる」――そのような膝の痛みでお困りではありませんか? 膝の痛みは、日常生活のさまざまな場面に影響を与えます。痛みを我慢して…

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ぎっくり腰になったら温める?冷やす?

ぎっくり腰とは? ぎっくり腰は正式な病名ではなく、急に起こる強い腰痛の総称です。『急性腰椎症』とも言います。朝起きた時や、物を持ち上げた時、体をひねった時などに突然発症することがあります。 動くのがつらい 立ち上がれない…

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